Atlas Gym

Cours de groupe

Chez Atlas gym, nous sommes toujours à la recherche de nouvelles façons de rendre les cours de groupe autant amusants qu’efficaces. Au fil des années, nous avons su trouver recruter les meilleurs instructeurs que Montréal et Laval avaient à offrir. Ils exécutent chacun de leur cours avec passion et dévouement. C’est d’ailleurs ce qui distingue nos cours des autres. Vous n’aurai jamais la même chorégraphie, la même «playlist», ou la même ambiance. Chaque fois que vous rentrerez dans les cours, vous sentirez l’énergie. C’est garanti !!!

Ce qui suit est l’horaire complet des cours. Vous pouvez le télécharger et même l’imprimer et la coller sur votre réfrigérateur.

Vous Sautez, kickez, dansez vers un corps et un esprit sain avec nos entrainements intensifs de groupe. Chaque cours est spécialement chorégraphié, afin de vous laisser tonifié et énergisé plus que jamais!

Explorez différents entrainements avec nos cours spécialement conçus pour revitaliser et optimiser votre santé cardio-vasculaire. Nous vous encouragerons à dépasser vos limites, de plus, vous paraîtrai et vous vous sentirez mieux que jamais!